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    万博手机版官网登录的常见误区

    更新时间:2015-06-18  作者:kaikai

    水是生命之源。人们的健康生活离不开安全,干净的万博手机版官网登录。但在日常生活中,人们存在许多万博手机版官网登录误区,这些误区为人类健康埋下了隐患,下面我们就来了解一下日常生活中有哪些万博手机版官网登录误区。万博手机版官网登录误区一:水越纯越好 由于人体体液是微碱性,而纯净水呈弱酸性,如果长期摄入的万博手机版官网登录是微酸性的水,体内环境将遭到破坏。大量饮用纯净水是日常生活中常见的万博手机版官网登录误区,纯净水会带走人体内有用的微量元素,从而降低人体的免疫力,容易产生疾病。万博手机版官网登录误区二:喝水仅为解渴 干净、安全、健康的万博手机版官网登录是最廉价最有效的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,只有让细胞也喝足水,才能促进新陈代谢,提高自身的抵抗力和免疫力。除此之外,万博手机版官网登录在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释,这样才能便于人体吸收。万博手机版官网登录误区三:片面强调水中矿物质 许多人把矿泉水作为日常生活的万博手机版官网登录。当水中矿物含量超标时,会危害人体健康。例如,当万博手机版官网登录中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升时,对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。 万博手机版官网登录误区四:饮料=万博手机版官网登录 水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质,又添加了不少香精和色素,饮用后不易使人产生饥饿感。因此,不但起不到给身体“补水”的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。
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